مکمل های ورزشی ( گفت و گو درباره مکمل های بدنسازی)

[saeid700]

بیشتر درصد پروتیئنش کازیینه

اینو چیه تا حالا ندیدم لینک انلاینی چیزی داری؟

 

[gone girl]

اینو چیه تا حالا ندیدم لینک انلاینی چیزی داری؟

این عکسها از طریق یکی از کسایی که تو پگاه کار میکنه بدستم رسیده و خودشم فروشنده همین محصول بود و تو دیوار اگهی زده بود ازش درمورد چنتا چیز سوال پرسیدم و بدرد‌ شرایط من نمیخورد وگرنه محصولش بد نیست و نسبت به هزینه ش ارزش داره حدودا هر کیلوش ۱۰۰تومن میفته که تو این بازار خیلی قیمت مناسبیه

 

[saeid700]

این عکسها از طریق یکی از کسایی که تو پگاه کار میکنه بدستم رسیده و خودشم فروشنده همین محصول بود و تو دیوار اگهی زده بود ازش درمورد چنتا چیز سوال پرسیدم و بدرد‌ شرایط من نمیخورد وگرنه محصولش بد نیست و نسبت به هزینه ش ارزش داره حدودا هر کیلوش ۱۰۰تومن میفته که تو این بازار خیلی قیمت مناسبیه

کاربردش چیه به چه اسمی میفروشن ؟

 

[Mr Jok3r]

کاربردش چیه به چه اسمی میفروشن ؟

از اینجا میتونید به قیمت کیلویی 85 هزار تومان به صورت مستقیم خریداری کنید.

https://www.instagram.com/p/Bz-kjUngi3d/

اما همونطور که اشاره کردند متاسفانه پروتئین کازئین هست

 

[gone girl]

کاربردش چیه به چه اسمی میفروشن ؟

کاربردش که مشخصه نیاز روزانه به پروتیئنتو تامین کنی در صورتی که کالری دریافتی پایین دارید بنظرم از وی خیلی بهتر میتونه باشه
چون دیر هضمم هست
باز ب خیلی شرایطای دیگه بستگی داره برای خریدش
ادیت :
فراموش کردم این نکته رو هم بگم که کازیین ارزش کمتری نسبت به وی داره چون وی امینوهای ضروری (bcaa) رو در خودش داره اما کازیین در histidine, methionine ،phenylalanin مقدار بیشتری رو داره
پس اگه قراره کازیین مصرف بشه یا باید با وی ترکیب کنید یا از bcaa بصورت جداگونه استفاده کنید

 

[Mr Jok3r]

کاربردش که مشخصه نیاز روزانه به پروتیئنتو تامین کنی در صورتی که کالری دریافتی پایین دارید بنظرم از وی خیلی بهتر میتونه باشه
چون دیر هضمم هست
باز ب خیلی شرایطای دیگه بستگی داره برای خریدش
ادیت :
فراموش کردم این نکته رو هم بگم که کازیین ارزش کمتری نسبت به وی داره چون وی امینوهای ضروری (bcaa) رو در خودش داره اما کازیین در histidine, methionine ،phenylalanin مقدار بیشتری رو داره
پس اگه قراره کازیین مصرف بشه یا باید با وی ترکیب کنید یا از bcaa بصورت جداگونه استفاده کنید

تشکر
پس با توصیف شما با توجه به آشفته بازار مکمل در صورتی که از یک ‌bcaa با کیفیت در کنار این پروتئین کازئین استفاده بشه میتونیم نتیجه مطلوب رو دریافت کنیم ؟

 

[gone girl]

تشکر
پس با توصیف شما با توجه به آشفته بازار مکمل در صورتی که از یک ‌bcaa با کیفیت در کنار این پروتئین کازئین استفاده بشه میتونیم نتیجه مطلوب رو دریافت کنیم ؟

خب بنظرم بازم وی میتونه بهتر باشه
چون تو هر ی اسکوپ وی حدودا ۵/۶ گرم امینوهای ضروروی رو شامل میشه!
اگه نمیخواد برای وی هزینه کنید بنظرم هزینتون رو برای غذا بذارید !
البته نظر شخصیمه ممکنه کسایی که تو **** باشن کازیین براشون فوق العاده باشه(احساس سیری زیادی بوجود میاره)
چون از نظر من صرفه اقتصادی نداره کازیین بخرید بعد از اونور bcaa رو هم جداگونه بخرید
هممون مشکلات اقتصادی زیادی رو داریم این نوع مکمل خریدن زمانی خوبه که از لحاظ مالی مشکلی نباشه:general709:
شما اگه همون وی رو بخرید میتونید با شیر بخورید دقیقا ترکیبی از وی و کازیین میشه:general506:
من که به شخصه روزی حدودا ۱۳۰/۴۰ گرم پروتئین مصرف میکنم (فقط غذا بدون مکمل) اگه وقتتون ازاد نیست و زمان ندارید مکمل پروتئینی عالیه و گرنه روی تغذیه تمرکز کنید

 

[Captive]

از دوستان کسی تریپل فلکس (Triple Flex ) استفاده کرده که جواب بگیره؟؟

من مچ دستم تو تمرین آسیب دیده دکتر گفته باید غضروف ساز بخوری ...

 

[seyyed mohammad]

از دوستان کسی تریپل فلکس (Triple Flex ) استفاده کرده که جواب بگیره؟؟

من مچ دستم تو تمرین آسیب دیده دکتر گفته باید غضروف ساز بخوری ...

گلوکز امین و کندروئیتین سولفاته رفیق،انچنان بدرد نمیخوره

 

[Edare-Agahi]

رفقا در باب مفصل ساز ها بیشتر صبحت کنید لطفا
به خصوص گیاها و کلا چیزیایی که درد مفاصل رو کم میکنه
مثلا اگه اطلاعاتی در باره زردچوبه و رفرنسی که بگه تو درمان درد مفاصل یا تقویتش موثره بهم معرفی کنید
ممنون ازتون پیشاپیش

 

[Captive]

گلوکز امین و کندروئیتین سولفاته رفیق،انچنان بدرد نمیخوره

پیشنهاد بهتری دارید شما؟؟ ( برای غضروف سازی و درد مفاصل )

 

[IamBoxer]

سلام به همه داداشام

آقا بنظرتون پروتئین وی 100 درصد شرکت دوبیس doobis کیفیت خوبی برخورداره؟ مکمل ایزو وی pnc چطور؟
خیلی برام مهمه هر کسی که مکمل هارو میشناسه لطف کنه پاسخ بده .
:XXXX

 

[neecheh]

تنها راه آزمایشه ..کسی نمیتونه جواب درستی بدون آزمایش بده

 

[miladsharifitedi]

سلام
عزیزان یه جای 100% مطمعن برای خرید مکمل گینر و کراتین معرفی میکنید؟

 

[i.sharifi]

سلام به همه داداشام

آقا بنظرتون پروتئین وی 100 درصد شرکت دوبیس doobis کیفیت خوبی برخورداره؟ مکمل ایزو وی pnc چطور؟
خیلی برام مهمه هر کسی که مکمل هارو میشناسه لطف کنه پاسخ بده .
:XXXX

منظورتون از کیفیت چیه؟ اینکه واقعا از پروتئین آب پنیر در محصولاتش استفاده کرده؟ یا جواب دهی؟
اگه منظورتون جوابدهی هست که به خیلی فاکتور ها بستگی داره.
و اگه مد نظر خلوص مواد هست همونطور که دوستمون بالا اشاره کرده فقط آزمایشگاه می تونه تایید کنه .
اما من در کل از 2 محصول این شرکت، گینر پرو کامپلکس و همینطور کازئین، راضی بودم (صرفا جهت تست کردن محصولاتش) .
به نظر من پی ان سی ارزش هزینه کردن نداره .

سلام
عزیزان یه جای 100% مطمعن برای خرید مکمل گینر و کراتین معرفی میکنید؟

داروخانه های شهرتون یا داروخانه های آنلاین مثل داروخانه دکتر جمال زاده

 

[miladsharifitedi]

منظورتون از کیفیت چیه؟ اینکه واقعا از پروتئین آب پنیر در محصولاتش استفاده کرده؟ یا جواب دهی؟
اگه منظورتون جوابدهی هست که به خیلی فاکتور ها بستگی داره.
و اگه مد نظر خلوص مواد هست همونطور که دوستمون بالا اشاره کرده فقط آزمایشگاه می تونه تایید کنه .
اما من در کل از 2 محصول این شرکت، گینر پرو کامپلکس و همینطور کازئین، راضی بودم (صرفا جهت تست کردن محصولاتش) .
به نظر من پی ان سی ارزش هزینه کردن نداره .


داروخانه های شهرتون یا داروخانه های آنلاین مثل داروخانه دکتر جمال زاده

داروخانه ها هیچکدوم اصل نیستن تو آشناها هم داریم کسی که داروخانه داشته باشه برای مثال مکمل وی که میگن مثلا 90% پروتئین حتی 40% هم نیست و اصل نیستن

 

[i.sharifi]

داروخانه ها هیچکدوم اصل نیستن تو آشناها هم داریم کسی که داروخانه داشته باشه برای مثال مکمل وی که میگن مثلا 90% پروتئین حتی 40% هم نیست و اصل نیستن

نمی دونم این آشناهای شما مکمل رو چطور تست کردن که به این نتیجه رسیدن اما خوب چند سالی هست دارم مکمل ها رو از داروخانه تهیه می کنم و هیچ تفاوتی با مکملی که از خارج از کشور مستقیم خریدم یا سفارش دادم نداره.

 

[miladsharifitedi]

نمی دونم این آشناهای شما مکمل رو چطور تست کردن که به این نتیجه رسیدن اما خوب چند سالی هست دارم مکمل ها رو از داروخانه تهیه می کنم و هیچ تفاوتی با مکملی که از خارج از کشور مستقیم خریدم یا سفارش دادم نداره.

نیاز به تست نیست وقتی خودت پخش کننده باشی !

 

[IamBoxer]

منظورتون از کیفیت چیه؟ اینکه واقعا از پروتئین آب پنیر در محصولاتش استفاده کرده؟ یا جواب دهی؟
اگه منظورتون جوابدهی هست که به خیلی فاکتور ها بستگی داره.
و اگه مد نظر خلوص مواد هست همونطور که دوستمون بالا اشاره کرده فقط آزمایشگاه می تونه تایید کنه .
اما من در کل از 2 محصول این شرکت، گینر پرو کامپلکس و همینطور کازئین، راضی بودم (صرفا جهت تست کردن محصولاتش) .
به نظر من پی ان سی ارزش هزینه کردن نداره .
دوبیس هم همینطوره؟؟؟

نه اخه من همین الانم ایزو وی پی ان سی رو مصرف میکنم و یکم حجم هم گرفتم اما واقعا طعم خوبه نداره و اصلا حال نمیکنم باهاش
شما خودت محصولات دوبیس رو مصرف کردی مشکلی برات پیش نیومد؟ و به چیزی که خواستی رسیدی؟
من راستش به قول شما نمیدونم پروتئین وی این محصول خوبه یا نه اما خیلی دوست دارم مصرف کنم
اما از یک سو برند پی ان سی معروف ترین برند مکمل ایرانه و خیلی بازارش داغه و هم مهر وزارت بهداشت و هم برچست اصالت سازمان غذا و دارو رو داره از این رو تقلبی نیست

 

[IamBoxer]

داروخانه ها هیچکدوم اصل نیستن تو آشناها هم داریم کسی که داروخانه داشته باشه برای مثال مکمل وی که میگن مثلا 90% پروتئین حتی 40% هم نیست و اصل نیستن

اقا شما نظرت درباره پی ان سی و دوبیس چیه ؟ راستش من 17 سالمه و 2 سالع بوکس کار میکنم و هزینه زیادی هم ندارم که مکمل های شرکت هایی مثل اپتیمم نوتریشنو بگیرم