به نقل از ehsan :
حالا ايني كه ميگين چي هست!؟
اين جعبه بر اساس منحني فراموشي ابينگ هاوس طراحي شده.بر اساس منحني. ميزان فراموشي در ساعات اوليه يادگيري ميزان خيلي بالايي داره حتي تا 80 درصد و بعد كم كم متعادل تر ميشه.حالا اگه بتوان در فواصل زماني منظم و مهم تر از همه در 24 ساعات اول مطلب رو مرور كرد ميزان فراموشي به حداقل ميرسه و بعد از چند بار از حافظه موقت به حافظه دائم منتقل ميشه.
موسسه پگاه در كرج جعبه جي5 رو توليد ميكنه.تو تهران هم شعبه داره تو مجله موفقيت هم مرتب تبليغ ميكنه.
اين جعبه 5 خانه با ظرفيتهاي متفاوت داره كه اولي از همه كوچكتره و بعديها بزرگتر ميشوند.وقتي مطلبي رو مطالعه ميكنيد اون رو به صورت سوال و جواب روي فيشها مينويسيد و در خانه اول قرار ميدهيد.خانه اول را بايد حتما در 24 ساعت اول خالي كرد.يعني فيش رو بر ميداريد سوال را ميخوانيد و اگر جواب را بلد بوديد فيش را در خانه بعدي قرار ميدهيد و اينقدر ادامه ميدهيد تا خانه دوم پر شود.بعد از خانه دوم هم فيش بر ميداريم و الي آخر.در هر مرحله اگر فيشي را بلد نبودبد آن را به خانه اول بر ميگردانيد و دوباره اينقدر تكرار ميكنيد تا از خانه 5 خارج شود.حال مطلب به حافظه دائم منتقل شده و ديگر فراموش نمي شود.
من خودم امتحان نكردم ولي به نظرم مبناي علمي درستي داره